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離乳食完了期（およそ1歳〜1歳半）は、「大人ごはんへの橋渡し」の時期です。ここでの口育が、その後の好き嫌いやむし歯リスク、噛む力に大きく影響します。歯科医師と管理栄養士の立場から、完了期〜幼児食への移行のポイントをまとめます。—...

今年も残すところあと2ヶ月となりました。年末年始は、クリスマスや忘年会、お正月など、ご家族やご友人と食事を楽しむ機会が増える季節ですね。おいしい食事を笑顔で楽しむために、今のうちからお口の健康を見直してみませんか？今回は、年内に受けておきた...

暑い夏が終わり、過ごしやすい秋がやってきました。秋といえば「食欲の秋」「スポーツの秋」。おいしい食べ物を楽しんだり、運動を始めたりする方も多いのではないでしょうか？そんな秋だからこそ、ぜひ意識していただきたいのがお口の健康と毎日の口腔ケアで...

👄 主な原因口臭は口の中の細菌がにおい成分を作ることで起こりやすいです。特に舌の汚れ、歯垢、歯周病、むし歯、食べかすが原因になりやすいです。💧 起こりやすい時だ液が少ないと、口の中の汚れや細菌が増えてにおいが強くなります。朝起きた直後、空腹...

年齢を重ねても、元気に歩いて、好きなものをおいしく食べたいですよね😊そのために大切なのが、「運動・栄養・お口の健康」です。高齢期の健康を考えるうえで「フレイル」の予防が重要とされています。フレイルとは、健康な状態と要介護状態の間にある、心身...

秋の訪れと、お口に潜む「夏の疲れ」厳しい暑さが和らぎ、朝晩に秋の気配を感じる9月。過ごしやすい季節へと向かう一方で、私たちの身体には「夏の疲れ（夏バテ）」が蓄積されています。実は、この季節の変わり目こそ、お口のトラブルが急増する時期であるこ...

なぜ歯肉から出血するのか？（原因）結論から言うと、歯肉からの出血の大部分は「プラーク（歯垢）」の中にいる細菌が引き起こす炎症が原因です。健康な歯肉は、薄いピンク色で引き締まっています。しかし、歯と歯肉の境目にプラークが残ったままになると、細...

食欲の秋は、旬のおいしいものを楽しめる季節です。 毎日の食事を楽しむためには、食べる内容だけでなく、しっかり噛めることもとても大切です。 ふだんは意識しにくいかもしれませんが、歯を失うと、食べやすさや食事の楽しみ、お口の働きに少しずつ変化が...

食欲の秋こそ「よく噛む」を意識！歯科管理栄養士が教える、お口と身体の健康習慣秋になると、さつまいもやきのこ、りんご、栗など、おいしい食べ物が増えてきます。「食欲の秋」という言葉があるように、食事を楽しむ機会も増える季節です。そんな秋に意識し...

【福岡市南区の歯科技工士が解説】デジタル技工で、より精密で長持ちする“噛み心地”をこんにちは。福岡市南区にある「きらり えがお歯科」の歯科技工士、大城 晋介です。今日は、私が日々の仕事で強く実感している「デジタル技工（デジタル歯科技工）のメ...